花山节(又称：踩花山)是苗族人民具有悠久历史的传统节日。

　　节日清晨，当阳光还裹在轻纱般的薄雾里的时候，整个苗岭山寨就沸腾起来了，潮水般的人群，身穿节日盛装，喜气洋洋地从四面八方涌向花场，花场上人山人海，到处是欢笑，到处是歌声。

　　咪彩(苗语：姑娘)们个个打扮得花枝招展、红红绿绿，像鲜花、像彩霞、像绿叶、像牡丹；各种头饰、手饰、耳饰、服饰，随着轻盈的脚步，叮哨作响，悦耳动听。

　　花场上表演斗牛赛、爬花杆、跳掌赛、狮子舞、芦笙舞等，丰富多彩，具有独特的民族风格，浓郁的生活气息。

　　花场上，这边一簇簇、那边一群群，这是青年男女在对歌。在一朵朵伞花下，苗族咪彩和咪多(苗语：小伙子)在含情脉脉地倾吐爱慕之情。场上的歌声、锣鼓声、琐呐声、芦笙声、跳乐声，响彻整个苗岭花山，使人如置身花的世界，歌的海洋。